2024-03-17 肉とブロッコリーのたまねぎ麹和え れしぴっぴ ★用意するもの★ ・鶏むね肉コマ切れ(鶏ささみ、豚バラ、豚ロース等でもおいしい) ・ブロッコリー ・たまねぎ麴 肉を炒める ブロッコリーはレンチンして柔らかくしておく 材料全てをフライパンで炒め合わせる 肉に火が通ったらブロッコリーを入れて炒め、 たまねぎ麴を入れて全体に味が馴染んだら完成 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ